一篇文章

你有多久没有细嚼慢咽的吃过一顿饭了

作者:叶况

生活本应该是场旅行,带着闲适的心情,走走停停。而我们却硬把它变成了一场比赛!我们不让小孩输在起跑线;不让自己落后于人;即使老了,退休了,也不想让自己的子女们晚于别人结婚。我们总是告诉自己,赶紧把事情做完,然后就轻松了。真的轻松了吗?

当我们沿着这条路跑啊跑,跑不动了,看到路口尽头自己的那方墓碑的时候,突然发现:这辈子只顾着往前跑了,忘了问自己想要些啥了。

其实,我们要的很少,我们想要安静,听鸟语虫鸣,看草长莺飞;我们想要从容淡定,能听着自己的心跳,安然入睡。

可是我们静不下来,淡定不下来,我们甚至连坐下来慢慢吃顿饭都做不到了。那天麦子问我:你有多久没有安静的坐下来,细嚼慢咽的吃过一顿饭了?我想了好久,竟然想不起从何时开始。我只能敷衍的回答道:很久!

我们的三餐大概是这个样子:早上赶着上班,路上买个煎饼果子对付下;中午在单位食堂;晚上到家如果有点时间就炒两个快手菜,要是不想做饭干脆就订外卖。赶上加班,连晚饭都省了,一桶泡面就解决问题!平时有饭局的时候,也是匆匆趴几口菜,然后开始没完没了的喝酒!

当身体和心灵都在拼命往前赶的时候,往往是身体先顶不住,向你发出信号。你开始胃疼,消化不良,失眠焦虑。

很怀念小时候一家人在一起吃饭,爸总是早早的把桌布铺好,把碗筷摆好,等着妈把饭菜端上桌,然后一家人在一起,其乐融融。我家吃饭的规矩还贼多,不准吧唧嘴,不准穿短裤拖鞋,不准连着往自己碗里夹菜。现在想起来,这些都弥足珍贵。

而现在,好多人家里连餐桌都没有,用茶几替代,边看电视边吃,或是边玩手机边吃。通过电视或是手机始终保持着与这个时代的联系,生怕一不小心就被这个信息社会抛弃。

有时候,我们会怀念小时候的仪式感。其实所谓的仪式感,就是享受自己劳动成果时那种满足与快乐!你花三个小时煲了一锅汤,然后用精致的瓷碗盛着,慢慢的品尝,鲜美无比,这叫仪式感!你拿出茶具,温杯,醒茶,冲泡,赏茶,饮茶,一套流程下来,你觉得有仪式感。

仪式感是需要花时间的,而你最怕的就是花时间。

慢不下来其实是一种病,一种焦虑症。当然要在这个加速型的社会慢下来不容易,就像是在一场跑步比赛中要保持平稳的呼吸一样。我们身边所有便利的发明都在暗示:我们做某事的时间可以变得更短!我们可以更高效!

比如高铁,网购,移动支付。对,我承认这些发明给我们带来了极大的便利,但同时也牺牲掉了我们坐绿皮车出行,沿途看风景的悠闲;牺牲掉了那种在服装店试来试去,最终在闺蜜的建议下,搭配好了一身新衣服的那种满足。

在过年收到别人群发祝福短信时,我们会略感失落。有些人甚至为此愤懑不已,选择拒绝回人短信,或干脆拉黑。其实,大可不必,不是你不重要了,是这个加速的时代剥夺了他用来记起你的时间。

所以,趁你还来得及,请放下手机,请花点时间让自己慢下来。你慢一点,天塌不下来,但如果你一直快,一直加速,那你身体肯定会垮。你需要的是花点时间慢下来,慢慢的打理好现在的生活。因为对时间来说,越慢,才能越显现出它的温柔。

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